Rosyルーティンの紹介

初～中級

1.オープンヒップツイスト　234&1×2

2.ホッケースティック　234&1×2

3.ニューヨーク　234&1×3

4.スポットターン　234&1×1

5.アレマーナ　234&1×2

6.クローズドヒップツイスト　234&1×2

中～上級

7.アレマーナ　234&1×2

8.クロスベーシック　234&1×2

9.クロスベーシック　2&3 4&1 234&1(ワパチャタイミング)

10.ホッケースティック　234&1×2

11.ニューヨーク　2341

12.キューバンブレイク　2&3 4&1

13.スイブル&アイーダ　234&1

14.キューバンロック&スポットターン　234&1×2

1.ウィスク 1a2 3a4 5a6 7a8

2.サンバウォーク 1a2 3a4 5a6 7a8

3.ボタフォゴ 1a2 3a4 5a6 7a8

4.クリスクロスボルタ 1a2a 3а4 5aa 7a8

5.ウィスク 1a2 3a4 5a6 7a8

6.サンバウォーク 1a2 3a4

7.ローリングオフジアーム Q0S QOS QOS QOS

8.ウィスク 1a2 3a4

9.プロムナード＆カウンタープロムナードランズ 123 123 123 123

1.クォーターターン　SQQS

2.プログレッシブシャッセ　SQQS

3.フォワードロック　SQQS

4,ナチュラルスピンターン　SQQSSS

5.プログレッシブシャッセ　SQQS

6.ナチュラルスピンターン　SQQSSS

7.プログレッシブシャッセ　SQQS

8.クイックオープンリバース　SSQQ

9.プログレッシブシャッセ　SQQS

10.ナチュラルターン　SQQ